Forças e Virtudes Pessoais
As Forças e Virtudes Pessoais são o coração da Psicologia Positiva, campo fundado pelo psicólogo Martin Seligman e pelo pesquisador Christopher Peterson no início dos anos 2000. Após um extenso estudo transcultural envolvendo diferentes culturas e tradições ao longo da história, os autores identificaram 24 forças de caráter universais, organizadas em 6 virtudes centrais. Ao contrário de abordagens tradicionais que focam em corrigir fraquezas, a Psicologia Positiva propõe que o caminho para o florescimento humano está em identificar e potencializar o que há de melhor em cada pessoa. As Forças de Assinatura, aquelas com pontuação mais alta, são os traços mais autênticos da sua identidade e a base para uma vida com mais energia, propósito e satisfação.
Psicologia Positiva · Seligman & Peterson
Forças e Virtudes Pessoais
Descubra suas 5 Forças de Assinatura — os traços mais centrais da sua identidade — e aprenda a potencializá-las no dia a dia.
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